Открытие сердечной чакры

Харприт Сингх Хира,

Врач-терапевт,

кандидат медицинских наук,

Доктор комплементарной медицины, профессор,

заведующий кафедрой традиционной Рейки Европейского Института междисциплинарных исследований и образования г. Ганновер,

Президент Всемирной организации "Advance Natural Healing System",

Гранд Мастер Рейки,

обладатель Европейских наград «Выдающийся натуропат Европы» и «За гуманизм и служение народу»,

автор книг по системе Рейки и психологии.

Есть три вещи, которых всегда не хватает человеку. Это время — его никогда не хватает, человек постоянно спешит. Человеку всегда не хватает денег, сколько бы их ни было, всё равно их мало. А третье — всегда не хватает любви. Всю жизнь человек гоняется за этими тремя вещами — время, деньги и любовь. Если есть деньги, то это временно, если любовь есть, то её тоже временно много, затем наступает время, когда её опять мало. А время сейчас есть, а через несколько минут его нет.

Вся наша жизнь, всё наше движение — это энергия. Энергии всегда мало, потому что энергия всегда движется. В реке всегда есть вода, река течет, вода не стоит на месте. Также энергия не стоит на месте. Наша планета всё время вращается, Солнце — тоже, Луна вокруг Земли вращается. Ничто не стоит. В центре Земли есть магма, которая вращается и создаёт гравитационное поле. Если магма остановится на секунду, то и гравитационное поле остановится. Гравитационное поле даёт клеточный обмен — и сердце остановится. На одну секунду магма остановится — и остановится вся жизнь на планете. Вся наша жизнь — движение. Когда энергия совершает обмен с окружающим миром, нам хочется жить.

Когда сердечный обмен ребёнка налажен с сердечным обменом родителей, у него хорошее настроение. Чем больше вы общаетесь со своими друзьями, подругами, чем больше происходит обмен энергиями, тем больше у вас энергии. Когда человек на кого-то обижается или закрывается от кого-то, то его сердце перестало общаться с другими, у него обмен остановился, у него появляются страдания.

У человека с точки зрения энергии две чакры, которые больше всего совершают обмен. Первая — это Анахата (сердечная чакра). У нормального здорового человека обмен с окружающим миром идёт на сердечных ощущениях. А когда у человека сердечная чакра закрывается, он не идёт к Богу. У него обмен энергией идёт через чакру селезёнки.

Вторая чакра, которую как запасной вариант дал Бог, — это чакра селезёнки. Те люди, которые обмен энергией совершают через чакру селезёнку, тоже живут, обмен у них происходит, но этот обмен идёт через другие чувства. Эти чувства не положительные, а тревожные. Такой человек может сидеть в компании или в своей семье, но всё равно чувствует себя одиноким. Человек может иметь всё: дом, семью, детей, а внутри у него тоска одиночества. Обмен тоже происходит, но через чувства тоски.

Когда такие люди ходят в разные эзотерические школы, они или перебирают энергию, и им становится плохо, или рядом оказывается такой же человек, по сути. После занятий они друг другу жалуются и сочувствуют, что им плохо стало на занятии. У таких людей сердце закрыто, а грубый обмен происходит. Прошедшая через селезёнку грубая энергия может быть как плохой, так и хорошей. Сердце различает, любит человек или нет. Сердцу присущ такой анализ. А селезёнка не ощущает, хорошая энергия или плохая. Её задача забрать энергию. Поэтому иногда такой человек собирает отрицательную энергию.

Итак, на жизненном пути человека все чакры совершают обмен энергией. Но две чакры — больше всего.

Когда вы физически здоровы, вы копаете землю, корневая чакра совершает обмен. При половых отношениях мужа и жены вторая чакра совершает обмен. Когда вы эмоциональны, говорите кому-то плохие слова или хорошие, проявляете эмоции, совершает обмен чакра солнечного сплетения. Обмен любовью, прощение, благословление, благодарность — это обмен сердечной чакры. Горловая чакра объединяет всё, что происходит в нижних чакрах, горло «говорит». А все опыты, которые прошли пять чакр, фиксирует чакра третьего глаза.

Чакра третьего глаза и ум даны для того, чтобы фиксировать обмен энергией всех нижних чакр. Если человек фиксирует все свои опыты, он становится мудрым. Если фиксирования не происходит, то он остаётся на уровне шестнадцати лет.

После полового созревания у человека просыпаются чувства половой жизни, это качества второй и третьей чакры. И если дальше сердечную чакру он не открыл, то он не влюбляется. Настолько эгоистичен человек, в данном случае, что думает только о себе. Любовь не развивает в себе, сразу энергия идет в ум. Всю жизнь пьет, гуляет, живет в своё удовольствие, и, в конце концов, в уме ничего не остается, такие люди жизнь заканчивают маразмом. Маразм — это результат прожитых лет. Маразм не просто появляется. Если человек всю жизнь развивает свои чакры, развивается духовно, то в конце жизни он становится мудрецом. Каждого старика, который имеет жизненный опыт, в древнее время в России и в Украине, и в других странах, называли мудрецами.

Другой человек не стал мудрецом. Он до 60 лет ищет молодую девушку (молодого парня), уже 80, а он всё ищет. Его развитие остановилось на восемнадцати годах, ему 80, а в уме 18. Мудрость к своим годам не собрал. Это состояние чакр, состояние человека, как он развивает свою духовность.

Что дают эзотерические школы, посвящения, семинары, почему надо заниматься медитацией? Вся эта деятельность может активизировать процесс развития. Кто-то в своём возрасте остановился на солнечном сплетении, одни эмоции, сердце не раскрывается. В таком состоянии 75% людей в Украине, у них вся жизнь — сплошные эмоции. Девушка первый раз на свидании с парнем, познакомились, второе свидание — сексуальные отношения, на третьем — пошли эмоции, он уже «козёл»: «Я его ненавижу, он точно такой же, как у меня был!». Затем ищет другого парня, и всё повторяется. И с такими обидами после разводов люди живут всю жизнь. Солнечное сплетение столько вобрало эмоций, что не даёт человеку дальше развиваться.

Чего человеку не хватает? Я иногда смотрю, что люди не долюблены, им не хватает любви. Эмоции в солнечном сплетении не дают человеку дальше идти. Эмоции задавили сердце. Мысли гложут: «Так нельзя, люди такие злые!». Это всё эмоции. Выход очень лёгкий: необходимо открыть сердце.

Чакра солнечного сплетения становится большой эмоциональной стеной перед сердцем. Иногда родители не могут принять влюблённость своих детей, этот барьер отражается на их отношениях. Иногда людей устраивают отношения на уровне солнечного сплетения без половых отношений. Они называют такие отношения «чистыми». А к любви энергии не добавляют.
Почему надо открывать сердечную чакру? Анахата находится в центре груди. Три чакры внизу, три вверху. От Бога нам сердечная чакра дана в центре. Если человек всё время живёт чакрами ниже сердечной чакры, то он думает о притяжении, об удовольствиях, чисто материальных вещах, и просто эмоциями. Такой человек может иметь деньги, половые отношения, эмоции, но если нет энергии в сердечной чакре, то он не может испытывать чувства любви.

Те люди, которые не испытывают чувства любви, могут иметь всё: у них есть дом, богатство, бизнес, но любви нет. Человек даже не знает, что такое любовь. У него эмоций столько, что они закрыли его сердце «на замок».

Что мешает открыть сердце? Нижние три чакры отвечают за животный инстинкт. Кошка притягивается к коту, собака к собаке, у них есть инстинкт притяжения друг к другу на уровне корневой чакры. Это работа первой чакры, когда мужчине нравится женщина. Это тоже проявление инстинкта. Чем мы отличаемся от животных, они тоже рождают детей. Третья чакра — солнечное сплетение. Эмоции солнечного сплетения не только у людей. У животных тоже эмоции, попробуйте их обидеть или тронуть их потомство, вы увидите массу эмоций! Могут даже покусать и разорвать человека.

Три нижних чакры у человека и животных ничем не отличаются. Если человек живёт тремя нижними чакрами, то он не человек, он животное в человеческом теле. Животное тоже ест, пьёт, занимается сексом, у него тоже действуют эти же инстинкты.

Иногда люди от Бога получают такое сильное человеческое тело, что, говорят, даже Полубоги мечтают о таком. В нашей религии, если Полубог хочет медитировать, ему нужно человеческое тело, чтобы сидеть в медитации. У него нет физического тела, чтобы медитировать, у него тонкое тело. Полубогу нужно физическое тело, чтобы читать книги, ощущать медитацию и иметь пять элементов, из которых создано наше тело.

А при этом некоторые люди, находясь в человеческом теле, живут ниже сердечной чакры. Это животный уровень, они едят, как свиньи, мыслят, как животные, агрессивные на столько, что готовы резать друг друга, не могут прощать друг друга. Небольшое количество еды или денег не могут разделить.

Когда в 14-15 лет парни дерутся, то это нормально, т.к., по ведическим традициям, каждые семь лет развиваются чакры. Первые семь лет развивается корневая чакра, следующие семь лет — вторая чакра, это возраст 14-15 лет. Следующие семь лет — солнечное сплетение это эмоциональная чакра. А в возрасте 20-21 год уже драться не хочется, появляются другие интересы, возраст влюблённости. Всё должно проходить в своём возрасте, но иногда семь лет, которые должны быть отработаны в возрасте 14-16 лет, ещё не отработаны. Развитие останавливается, и всю жизнь у таких людей духовный рост на второй или третьей чакре. Тело растёт, а чакры не развиваются, потому что они ничего для этого не делают. Никто их не наставляет, никто их не учит. Что делает духовная школа? Любая школа, которая идёт к Богу, помогает через медитации этот процесс активизировать. В любом возрасте этот процесс можно двинуть. И чем выше поднимается сознание, тем человеку легче жить.

Поэтому, когда у человека поднимается сознание до сердечной чакры, он обязательно влюбляется. Нет такого человека, который бы с 16 до 25 лет не влюблялся. После 22 лет у него появляется серьёзная любовь, другой разговор — удачна она или нет. Влюбляться — это врождённое право человека, его этому не учат. Вы читали когда-нибудь пособие, как надо влюбляться? Влюблённость — это человеческая природа, это Божественное качество, вложенное в человека, связанное с сердечной чакрой. А про тех, кто влюбляется, пишут романы.
Формулы, как влюбиться, нет, нет правил, как влюбляться. Чтобы влюбиться, надо победить свои эмоции. Кто остановился на своих эмоциях, тот не может влюбляться, он обращает внимание на то, что «она не так говорит, не так одета». Эмоции могут не давать влюбляться, но когда человек по-настоящему влюбляется, без формул, без правил, он ничего плохого не видит. Он может увидеть позже, когда поссорится или, будучи в браке. Человек, которого он любит, для него становится Богом.

Проходит семь лет, люди начинают уже рассуждать по-другому, должен пройти этот этап влюбленности. И затем, уже без фанатизма, человек принимает другого человека со всеми его недостатками.

Любовь всегда может менять форму. На уровне нижних трёх чакр человек не всегда живёт открытым сердцем. Здесь всегда присутствует эгоизм, для чего и почему я должен влюбляться? Когда до 22 лет вы влюбляетесь, это прекрасно! В это время вам солнечное сплетение и мозги не мешают, влюбились и всё! Кого вы полюбили, для чего полюбили, что это мне даст, какая польза от этого — это всё мозги не обдумывают, когда человек влюблён. Если в 30-40 лет человек хочет влюбиться, он не может этого сделать, потому что он смотрит на человека и сразу анализирует, сколько денег в кошельке, какие привычки, будет ли человек категоричен, не начнёт ли он мною управлять. Ум не даёт человеку влюбляться.

Когда ваше сердце закрыто, приходит к вам открытый человек, а вы его просто не видите. Вы, может, и хотели бы влюбиться, ведь перед вами стоит человек, у которого сердце открыто. Но тот притянет к себе такого же, человека с открытым сердцем.

Когда человек влюбляется, это не поддаётся его контролю. Если человек нуждается в этой энергии любви, то это автоматически происходит, при условии, что сердечная чакра открыта. У каждого человека есть его противоположный пол в его пространстве, но если сердце закрыто, то невозможно «открыть дверь». Даже если муж и жена живут вместе, а сердца их закрыты, то получается, как в песне Киркорова: «Сердце, как стекло, мы не ощущаем огонь и воду». Это так бывает, когда люди вместе живут, а сердцем не ощущают друг друга. Когда сердце открыто, то сразу всё получается.

Когда сердечная чакра Анахата открыта, то человек может спокойно сказать «Благодарю!». Если он прощает, то может действительно простить. Сердечная чакра имеет два качества. Первое качество — сердце всегда требует любви, принимать любовь, второе качество — отдавать любовь. Многие люди привыкли всю жизнь принимать любовь, им нужно внимание. Вы, очевидно, замечали, как некоторые девушки требуют внимания, а сами не дают никакого внимания взамен. А есть такие люди, которые дают внимание, а к себе — не требуют.

Есть два вида людей с открытой сердечной чакрой. Иногда у людей есть потребность отдавать любовь, ухаживать, такие люди отдают любовь, а принять не могут. Одни привыкли пользоваться вниманием, другие люди имеют потребность отдавать. В семейных отношениях сердечные чакры переменно меняются ролями. Он её любит, отдаёт всю любовь ей, а она назад ничего не отдаёт. Добился своего, женился, что ещё надо? Затем проходит время, они снова меняются ролями. Это нормальный процесс — один даёт, другой принимает, потом наоборот.

У кого есть опыт семейной жизни, тот меня понимает. Потому что каждые 5-7 лет каждая пара перестраивается в своих отношениях. Каждые 5-7 лет идёт скандал, потом 5 лет нормальная жизнь. Один принимает энергию любви, другой отдаёт эту энергию. Они оба дают друг другу энергию, но всё же, кто-то доминирует. Это свойства Анахаты. Так устроена семейная жизнь. Один год, второй, третий, пятый год жена говорит ему одни и те же вещи, он её слушает, подтверждает, соглашается. Хотя ему это вовсе не надо, но он обязан слушать её, если он её не выслушает, то у жены будет взрыв эмоций и произойдёт скандал. Природа женщины говорить, а природа мужчины — слушать. Это их связывает. Если она говорит, и он её не слушает, это уже назреет скандал. Если женщина не говорит, то это не женщина.

Теперь перейдём к горловой чакре. Горловая чакра имеет способность высказать своё состояние. Если вы хотите выразить свою благодарность от сердца, вы выражаете эту благодарность через рот. Если вы хотите выразить эмоции, то тоже выражаете через горловую чакру. Хотите высказать деловое предложение, исходящее из хара-чакры, тоже выражаете через горловую чакру. Страхи из корневой чакры тоже высказываются через горловую чакру. Если человек серьёзно испугался, у него спазмируются ноги, от страха человек кричит, а иногда даже пропадает голос. Если человек закричал, то страх через горловую чакру сразу вышел. Если человек не закричал, то человек теряет голос и может месяц не говорить. Так происходит потому, что энергия в большом количестве появилась и не вышла, горловая чакра блокировалась.

И верхние три чакры выражают свое состояние тоже через сердечную чакру. Мудрость чакры третьего глаза исходит опять-таки через горловую чакру. Также благословение Божье батюшка проговаривает: «Господи, благослови тебя!». И благословление приходит через сердечную чакру.

Если человек хочет быть на уровне человека, то он должен жить на уровне сердечной чакры. На уровне выше сердечной чакры живут Мудрецы, Святые, которые благословляют. Если ты человек и хочешь быть хотя бы человеком, понимать человеческие ценности, то ты должен жить на уровне сердечной чакры. Когда человек добрый, он ощущает людей, их боль и чувства, и живёт на уровне человека. Если человек живёт на уровне ниже сердечной чакры, то его эго готово идти «по трупам», потому что он может быть злым, агрессивным. Нижние чакры будут вызывать в нём определённую агрессию. Он сразу же теряет человеческие качества и переходит на другой уровень.

Когда сердечная чакра открыта, человеку легко жить в этом мире. Когда сердечная чакра закрыта, он общается либо на уровне нижних, либо на уровне верхних чакр.

Можно практически увидеть, в каком состоянии ваша сердечная чакра и какая чакра её подавляет. Всегда можно себя проверить: что мешает сердечной чакре, что закрывает моё сердце, что мешает мне открыть сердце перед другими?

Практика

Сядьте удобно, комфортно. Положите руки на колени, закройте глаза. Делаем вдох, задержка дыхания, выдох. Вдох, задержка дыхания, выдох. Так выполняем до полного расслабления.

Благодарим Матушку-Землю за все земные блага. Благодарим Божественный Космос за поддержку и благословение. Проговорите: «Я разрешаю себе, чтобы энергия Земли свободно проходила через меня в Космос, энергия Космоса свободно опускалась через меня в Землю».

С вдохом чувствуем, как энергия Земли поднимается через всё тело в Космос. С выдохом энергия Космоса через тело опускается в Землю. Представляем в области промежности красный цвет в виде красного шара. Чувствуем, как энергия Земли из центра магмы поднимается до промежности. Делаем глубокий вдох и выдох.

Теперь представляйте красивый цветок в центре груди любого цвета и любого размера. Посмотрите, какого цвета этот цветок: красный, жёлтый, оранжевый, голубой, синий или другой цвет. Внимательно, с любовью рассматриваем цветок, фиксируем его размеры и открываем глаза.

Теперь вы можете проанализировать, что означает ваш цветок. Если цветок синего цвета, то это означает, что мозги (чакра третьего глаза) давят и не дают открыться сердечной чакре. Сколько мыслей в голове — все они контролируют сердце. Теперь мысленно этот синий цветок отправляйте в область чакры третьего глаза. Пусть она его лечит. Если цветок розовый, то вы его постепенно опускайте в корневую чакру. В промежность, туда, где мы представляли красный цвет.

Розовый цветок может говорить о каких-то переживаниях и страхах в корневой чакре. Эта тревога не даёт раскрыться сердцу.

Т.к. мы живём на Земле, то слишком розовый цвет в Анахате не даёт открывать сердечную чакру на уровне человечества, розовый цвет хорош, если жить в монастыре или на небесах. В сердце мы имеем розовый цвет, а любви хотим на человеческом уровне. Розовым цветом вы можете объясняться в любви Святому Михаилу, Николаю Чудотворцу, Иисусу Христу. А чтобы объясняться в любви на человеческом уровне в своих делах, нужен зелёный цвет. Если монах говорит в розовом цвете, то это хорошо, но если вы не монахи, то получается, душа одного хочет, а ум — другого, и чтобы их усмирить и вернуть свои чувства назад, нужно, чтобы проявился зелёный цвет. Зелёный цвет поможет общаться на человеческом уровне, на уровне людей.

Золотой или белый цветок — это хорошо. Белый цветок указывает на то, что человек сбалансирован. И сердечная чакра работает сбалансировано. Бывает, после медитации выравниваются все чакры, тонкие тела, и энергия Земля-Космос балансирует всё, жаром сжигает негатив. И тогда в теле вы чувствуете сбалансированную энергию. Если вы представили цветок белого цвета, то это означает, что весь негатив сгорел.

Золотой цвет — это цвет целительной силы, значит, человек может быть целителем и исцелять себя и других. У него в сердце есть трепет кому-то помочь. Если белый цвет, значит, человек нейтральный.

Если цветок голубой, то отправить его надо в горловую чакру, это означает, что многое не проговариваете, и это давит на ваше сердце. Надо выговариваться.

Если вы видите в центре груди фиолетовый цветок, вы можете благословлять людей. Бывает, такой человек сидит на лотке, на базаре, а в сердце фиолетовый цветок. В таком случае надо или цветок менять, или идти утром в церковь и заниматься какой-нибудь благословлённой службой. Это ещё раз указывает на то, что душа хочет одного, а ум хочет другого. У человека всегда борьба, из-за этого у него нарушается энергетика. Если душа и ум подружились, то наступает гармония. Душа говорит: хочу отдохнуть, хочу почитать духовную литературу. Ум говорит: надо зарабатывать деньги. Цель можно объединить, тогда борьбы не будет. Если получается несогласие, то человек закрывает сердце.

Когда у вас возникнет тяжёлая ситуация в жизни, вы всегда можете проанализировать, какой цветок вы представляете. В соответствии с цветом цветка вы отправляете цветок в нужную чакру и работаете с ним.

В любое время, когда у вас тяжело на душе, проверяйте, откуда это берётся. Практика лёгкая: закрыл глаза, проверил, какого цвета цветок, и отправил в ту чакру, где проблема и какого цвета цветок. Это первое, что обязательно надо сделать, — открыть сердечную чакру.

Прощение

Каждый, кто работает на открытие сердца, должен понять: что мешает открыть сердце? Если у вас в жизни был неудачный опыт, вы с кем-то расстались, у вас была неудачная любовь, и вы до сих пор вспоминаете ту девушку или парня, с которым вы расстались, — надо полностью вернуть энергию любви. Это могут быть не только партнеры, но и родители, сёстры, братья, друзья и т.д. Обиды могут сохраниться на кого угодно, а потом из-за них мы не можем раскрыться.

Первый этап

Образ этих людей мысленно поставим перед собой и поблагодарим их за всё хорошее или плохое. Может случиться так, что вы поссорились с родственником, который вас сейчас не интересует, и поддерживать связь вы с ним не хотите. Но вас интересует ваша сердечная чакра. Вы можете с ним не поддерживать дружеских отношений. Наша задача — благодарить его за тот опыт, который мы с ним прошли, и благодаря этому снять нагрузку со своей сердечной чакры.

Если даже нет переживаний по поводу ваших отношений, всё равно надо открыть вашу сердечную чакру. Когда нам надо помыть посуду, мы берем песок или средство для мытья посуды. Само средство не имеет значения, нам оно нужно только для мытья.

Сейчас мы хотим «помыть» сердечную чакру. И наше «моющее средство» — эта практика.

Сердечная чакра — это энергия. Если с каким-то человеком у нас был конфликт, то там тоже была энергия. Этот человек поставлен перед нами, мы работаем с ним не для того, чтобы что-то сделать в отношении к нему, а для того, чтобы «помыть» своё сердце «моющим средством».

Итак, первый этап. Наша задача — расширить свою сердечную чакру. Этот человек, с которым мы работаем, может, нам и не нужен, но мы его берём для практической отработки сердечной чакры, как «моющее средство». Кто нам мешает, тот нам и поможет. Он нам мешает где-то внутри, или мешал когда-то, но на сегодняшний день он может нам в чём-то помочь, та ситуация или тот человек. Мы его берём ради этого, чтобы раскрыть свою сердечную чакру.

Вначале мы представляем этого человека напротив себя и благодарим его за всё — за то, что мы его когда-то встретили, что когда-то мы к нему испытывали какие-то чувства. Благодаря ему мы что-то приобрели, он давал нам уверенность, дарил нам подарки, чем-то обидел. Благодарить надо не только за хорошее, но и за плохое. Благодарим за опыт, который мы прошли с этим человеком вместе. Благодарить надо искренне, от всей души, как самого дорогого человека.

Второй этап

Когда вы с этим человеком были связаны, вы оставили там хорошие или плохие чувства, это ваша энергетика. Когда вы вспоминаете этого человека, вам не хватает энергии. Вы говорите:

«Дорогой(-ая), отдай мне то, что принадлежит мне, забери себе то, что принадлежит тебе. С сегодняшнего дня мы в расчёте».

Так мы повторяем 21 раз. Когда мы говорим «отдай мне», представляем, как от него (неё) отходит биоэнергетический шар и возвращается к вам, и как от вас отходит биоэнергетический шар и возвращается ему.

Представляете, что этот человек в воздушном шаре, нитка от шара идёт к вашей сердечной чакре. Вы потихоньку отпускаете этот шар вместе с этим человеком в Космос, и представляете, как он полетел. Вы полностью освободитесь от него.

Этот человек не обязательно должен быть бывшей вашей парой. Это может быть любой человек из вашей жизни: друг или подруга, родственники, бывший компаньон, друг детства и т.д. Не обязательно вы должны были с ними поссориться, расстаться со скандалом — иногда, люди молча, расстаются. Достаточно одного или двух человек, чтобы провести практику очищения сердечной чакры.

Третий этап

После этого мы сделаем упражнение, которое поможет нам наполнить энергией сердечную чакру. Мы воспользуемся мантрой «Со-Хам».

«Со» — это все Светлые силы Космоса, все силы, которые мы представим. Они входят в нас, когда мы говорим «Со». Все отрицательные силы, которые мешают раскрыться сердцу, мы выдыхаем — «Хам».

Итак, вдох, со звуком «Со»: «Все Светлые силы Космоса, Божественные силы, входите в меня».

Задержка дыхания, при этом чувствуем, как все Светлые силы Космоса наполняют нашу сердечную чакру.

Выдох, со звуком «Хам», — всё выбрасываем, всё, что мешает. Все обиды, всю агрессию, всё недовольство, всё, что есть в нижних чакрах: сексуальная агрессия, недовольство, обиды.

Такое упражнение необходимо выполнить 21 раз в течение 40 дней. Каждая из двух медитаций займет 15-20 минут, и они полностью очистят вашу сердечную чакру.

После этих медитаций вы можете ощущать пустоту, лёгкость в центре груди. Это состояние мы испытывали в детстве, когда были маленькими детьми, когда папа привёз подарок, когда мама обнимала. Это ощущение даёт воспоминание о чувстве открытой сердечной чакры в детстве. Став взрослыми, мы это ощущение потеряли, а сердечная чакра всегда должна быть открыта. Это наше врождённое право, мы имеем право любить и быть любимыми. Так можно жить без напряжения.

Я хочу, чтобы сердце было открыто у всех. Иногда люди сами не хотят открывать сердечную чакру, им надо объяснить, что такое открытое сердце, как можно найти себя в этом, как легко жить. Они настолько заняты своими заботами, что эго не даёт заниматься духовными практиками. А любая духовная практика начинается с открытого сердца.

Практика Рейки, которой я занимаюсь, помогает в достижении этого состояния. Божественная энергия любви, идущая через посвящение от мастера, дает человеку духовную силу для работы над собой. Но, когда вы посадите маленький росток в землю, его надо каждый день поливать. Самостоятельные медитации выполняют функцию «полива ростка». Если вы не будете делать их, то «росток» засохнет. Посвящение можно сравнить с посадкой «дерева», а уход и «полив» — это ваша задача и дело вашей совести.

В Индии тоже распространена практика открытия сердечной чакры. Часто браки заключаются по решению родителей. Невеста видит жениха один-два раза перед свадьбой. После женитьбы она или он не могут раскрыться друг перед другом. После прохождения такой практики по открытию сердечной чакры они раскрывают сердце и принимают друг друга. Если же они такие практики не проходят, то требуется много времени, чтобы пришёл период влюблённости — иногда уже дети идут в школу, а у родителей только сердца открылись. На Украине по-другому, чакра сначала открыта, молодёжь влюбляется, а юноши и девушки не обучены, как относиться друг к другу. Обижаются, расстаются и закрывают сердце. Когда есть свобода влюбляться, тогда сердце закрывается. Когда такой свободы нет, то тоже сердце закрывается. На Украине влюбляются до свадьбы и всё равно расстаются. У нас в Индии влюбляются после свадьбы.

Для счастливой и полной жизни мы должны жить с открытым сердцем. Признак открытой сердечной чакры — люди ведут себя открыто, шутят, смеются, обнимают друг друга. Это наша природа, а мы её всё время забываем.

Будьте счастливы и любимы!

Для открытия сердечной чакры нужна инициация Мастера Рейки.